Gymnastique douce dès la rentrée

Les exercices peuvent être pratiqués par toutes et tous. “Cette activité est essentielle et indispensable, entre autres au maintien de la fonction des articulations. La gymnastique douce apporte de la souplesse et affermit la force musculaire. Elle facilite la mobilité des personnes, conforte un certain degré d’autonomie quotidienne”, précise l’animateur Daniel Martin-Bellet.
Se vêtir d’une tenue souple, se munir de chaussures fermées.

Cotisation trimestrielle
10 € par mois
Préinscriptions
Logement-foyer Maurice-Thorez (2, rue du Rhin), 04 76 09 79 45
Renseignements
06 17 91 82 73